インフルエンザにご用心!

今年の福井は今のところ雪も無くいい気候ですが寒い!

 

そしてこの時期必ず聞くインフルエンザ!

 

福井も先日インフルエンザ注意報が出されました。

 

高熱、悪寒、関節痛など辛い症状が特徴です。

 

やはりかからない予防が大切ですね。

 

手洗い、うがい、外出時はマスクなど予防を必ずしましょう!

 

予防接種も大事です!

 

後は栄養をしっかり取り十分な睡眠をとり免疫力アップも有効的ですね!

 

寒い冬を元気に乗り切りましよう!

 


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